Fit wafle

Fit wafleKlasické variantě waflí se odolat snad nedá, nic méně, kdo tvrdí, že to nejde i zdravěji? Ještě večer jsem se rozhodla, že bych si i wafle dala. Taky proč ne, když je neděle, spousta času snídat dlouho a pořádně a ještě ke všemu před bazénem? Takže bylo jasno a ještě večer jsem připravila těsto, ráno jen udělala ve waflovači, dozdobila vším možným a pochutnal si každý, včetně Jarka či mamky :).

Proto určitě, pokud chcete mít lepší pocit, že jste do sebe dostali hned z ráno něco zdravé, ale zároveň výborné, zkuste i tuto variantu :).


Recept (3 porce):

  • 2 vejce
  • 150 g celozrnné mouky
  • 50 g ovesných vloček
  • 150-200 ml mléka (dle potřeby, raději míň a potom když tak zředit)
  • skořice
  • trochu prášku do pečiva
  • 150 g jablečné přesnídávky (či jakékoliv jiné)

Vše smícháme a upečeme ve waflovači – těsto nesmí být moc tekuté a díky přesnídávky nechte ve waflovači déle. Pak už jen podávejte s čím jen máte rádi.

Advertisements